次女の不思議

325E0319-3042-4370-ACC9-283A1FA29F7A.jpg堂々と絵本を読んでくれる次女は1年生
習ったはずのカタカナが身についていないらしい

でも 読めないのなら聞いてくれればいいのに・・・

パンチパーマを


ぱこちぱーま…

ん?!

「ン」のカタナカをなぜひらがなの「こ」にした???

大丈夫か?!次女よ・・・

妊娠高血圧症

長女の出産の時
妊娠30週頃から急激な血圧上昇!
妊娠36週で入院数日後に
帝王切開で出産・・・
それからずっと血圧やや高め

3番目も高血圧の危機にさらされています。

朝夕血圧を毎日測りなさいっとお医者様に
言われて、ずっと気にしています。

血圧・・・

なんかスパッと治るいい方法が有ればいいのに。

体重に塩分、水分。制限するものがいっぱい。
ストレスたまっちゃいます68217EC9-42AA-43C9-BF86-B8A67E88A780.jpg

妊娠19週 男の子か?女の子か?

p3CFFB250-38ED-4C92-9213-C53806398DB4.jpg昨年から痩せないいろんなダイエットをして
今年の春に行き着いたのが

ボクシングジムへの入会

吐きながらトレーニングした結果

痩せた!

がしかし、体のいろんなバランスが整ったからなのか?妊娠したのです。

仕事も休み事なく気がつけば19週となって

1ヶ月ぶりの検診

そろそろ性別がわかる時期です

1年生と2年生の娘を連れていざ検診へ!

長女は「おんなのこがいいーーー」

私は「男の子でしょーもう女の子はいいよー」

っと言いながらドッキドキでエコー・・・


「ついてる?!あれおチンチンじゃない?」

笑う先生。喜ぶ私!男の子だったらオシッコかけられるれるからオムツ変えてあげなーい。っと嫌がる長女!

家族の小さな笑い声はとっても幸せな時間でした

後は元気に育ってくれればいいなー

ボクシングジムを始めて1カ月

体重は全く減りません。
最初に2キロ減ってから・・・
そのまんま。

とりあえず吐かなくなったけど、恐ろしいほどの汗をかき、なんだかわからない自分との戦いをほんのちょっとだけ楽しめるようになってきました。

今日は
縄跳び3分3セット
体幹トレーニング(プランク、足上げプランク、横に足上げプランク、サイドプランク・・・)
いろんなキック200本

まだまだ一緒に居た人たちは頑張っていたけど、
用事があるので先に帰ることにしました。

1カ月で、何が変わったのかは正直わからないけど30秒も続かなかった縄跳びが1分引っかからず飛べるようになった。

プランクが1分が限界だったのが2分できるようになった。

ってことかなー。
あとちょっと、あとちょっとって思いながらプランクが少しずつキープできるようになったり
あと一回蹴りが・・・
って
思いながら 頑張れたり。

大人になってこんなきつい思いして、何してんだろうって思うけど、トレーニング後の妙な気持ち良さを感じる事もできるようにって
ちょっと満足っていうか、楽しいっていうか・・・

スポーツ楽しんでいる大人の人ってこんな感じなのかなー?

こうやって、痩せてたらいいのになー。

ボクシングジムを始めて1カ月

体重は全く減りません。
最初に2キロ減ってから・・・
そのまんま。

とりあえず吐かなくなったけど、恐ろしいほどの汗をかき、なんだかわからない自分との戦いをほんのちょっとだけ楽しめるようになってきました。

今日は
縄跳び3分3セット
体幹トレーニング(プランク、足上げプランク、横に足上げプランク、サイドプランク・・・)
いろんなキック200本

まだまだ一緒に居た人たちは頑張っていたけど、
用事があるので先に帰ることにしました。

1カ月で、何が変わったのかは正直わからないけど30秒も続かなかった縄跳びが1分引っかからず飛べるようになった。

プランクが1分が限界だったのが2分できるようになった。

ってことかなー。
あとちょっと、あとちょっとって思いながらプランクが少しずつキープできるようになったり
あと一回蹴りが・・・
って
思いながら 頑張れたり。

大人になってこんなきつい思いして、何してんだろうって思うけど、トレーニング後の妙な気持ち良さを感じる事もできるようにって
ちょっと満足っていうか、楽しいっていうか・・・

スポーツ楽しんでいる大人の人ってこんな感じなのかなー?

こうやって、痩せてたらいいのになー。